beneficios del aguaje en el cabello

Copyright © 2022 Kallpaluz. En distintos países como Brasil, Ecuador, Venezuela, Bolivia o Colombia se le conoce con otros nombres más o menos populares. Los campos obligatorios están marcados con, Colágeno Hidrolizado Fortiflex Polvo 500 gr, Colágeno Hidrolizado Cápsulas 500 mg (120 unidades ), Colágeno Hidrolizado Fortiflex Cápsulas 500 mg, Venta de aceite de copaiba en frasco de 90 capsulas de 500 mg. Venta de cúrcuma en capsulas. Aguaje, ¿qué es y por qué todas hablan de él? Como ingrediente alimentario . Además, su aceite está bastante extendido con fines cosméticos y medicinales. Sin embargo, su comercialización está muy por detrás de las variedades tropicales más conocidas como la banana, el aguacate o la piña. Foto: iStock / Foto Ilustrativa. ¡Obtenga ahora un 5% de descuento gratis para todos los productos en su primer pedido! Usado como agente para prevenir y mejorar el cabello gris. El aguaje también conocido como moiche, burití o morete es un fruto de la palmera Mauritia flexuosa, el cual crece en las zonas inundables llamada aguajal en países de Sudamérica como Perú, Ecuador, Bolivia, Brasil, Colombia, Guayanas, Venezuela, Surinam, Trinidad y Tobago. BENEFICIOS PRIMARIOS. El aguaje tiene una reaccion antiinflamatoria natural que ayuda a disminuir el enrojecimiento y a calmar la piel en afecciones como el eccema y la psoriasis. (Foto: Captura de Youtube) El aguaje es un delicioso fruto amazónico que contiene una alta concentración de vitamina A . Reduce el riesgo de padecimiento de cáncer, especialmente de próstata, mama y colon. El aguaje es conocido por sus altos niveles de fitoestrógenos, que son compuestos biológicamente activos que contribuyen a la salud femenina. * Previene la osteoporosis. Sus propiedades ricas en fitoestrógenos, antioxidantes, vitaminas y minerales genera un cambio positivo tanto interno como externo en el cuerpo. Menu. de vacaciones, ¿Te vas de viaje? El fenogreco es un tipo de planta florida que pertenece a la familia de las fabáceas. De las yemas del tronco se extraen palmitos que se utilizan como hortalizas, y con la savia se elaboran vinos y jarabes. Añadir azúcar . Es muy sencillo, lava perfectamente bien el arroz con agua normal, cuela y desecha esa agua, agrega más agua y deja reposar en un atomizador aproximadamente 12 horas, pasado el tiempo aplícalo en la raíz, y masajea en circulo para estimular el cuero . En cuanto, a sus beneficios para el cabello, tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que mejoran el estado de la piel, al tiempo que previenen las infecciones cutáneas.Además tiene un fuerte olor que parece reducir los síntomas de la psoriasis del cuero cabelludo (enfermedad de la piel que causa un sarpullido con manchas rojas y escamosas que pican), esto de acuerdo con . El Aguaje es Rico en minerales y vitaminas (A, C y E poderosos antioxidantes antienvejecimiento, nutre maravillosamente la piel, uñas, evita la caída del cabello ayudando a restaurarlo otorgando así brillo y luminosidad. Las vitaminas A, C y E, así como los betacarotenos presentes en el aguaje, son muy beneficiosos para la salud de la piel. Añade uno o los tres ingredientes comentados (yogur, aceite de oliva o yema de huevo). Así­ que, dile adiós a las puntas abiertas y comienza a utilizar este ingrediente. Su pulpa es de color amarillo con un atractivo sabor y aroma. Se adhiere fantásticamente al cabello y lo protege. 1. Su precio ronda entre los 7,000 y 9,000 colones aproximadante, un frasco con 100 cápsulas. Caída de cabello: consumir aguaje ya sea en refresco o el fruto . Gracias, de nuevo, a sus grasas saludables y a su contenido en vitamina E, te ayudará a, Champú Aguacate y Karité para pelo rebelde y encrespado, Acondicionador Aguacate y Karité para pelo rebelde y encrespado, Aceite en Crema Aguacate y Karité para pelo rebelde y encrespado. KALLPALUZ. Por su fuera poco, previene la caída del cabello y ayuda disminuir el  vello corporal, llenándote también de vitaminas para darte mucha energía para tu día. Es un remedio que puede aplicar una vez por semana y aprovechar los beneficios del ajo con los que cuidarás tu melena. Esta palmera produce unos frutos que al princio son de color verde y poco a poco van tomando el color marron. Mezclado con agua caliente, obtendrá una pasta que se puede servir con verduras o pescado. De la médula del tronco es posible obtener un almidón comestible conocido como “sagú”. Aguaje es un fruto amazónico, rico en fitoestrógenos, vitaminas y minerales. Además de fortalecer, suavizar y reparar el cuero cabelludo, aún hay muchos más beneficios. Este fruto de una palmera que crece en zonas inundables llamadas aguajales, contiene un alto contenido de vitamina A (betacaroteno), mayor incluso que la . Protege el cerebro de la enfermedad de ALZHEIMER. Esto hace a su vez que la absorción sea mayor y mucho más rápida. Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico. Los campos obligatorios están marcados con *. Sus beneficios son tanto para tratar la alopecia leve, los problemas de volumen y caída de cabello en las mujeres, así como las puntas rotas y otros problemas . Combate el acné y evita su aparición gracias a sus propiedades antibacterianas. Las grasas insaturadas, es decir, saludables, presentes en el aguacate proporcionan a tu melena hidratación intensa, fortaleciendo la raí­z y promoviendo la regeneración capilar. Las grasas que posee el aguacate proporcionan al cabello una hidratación intensa, fortalece de la raí­z y promueve la regeneración capilar, entre otros. Pues bien, ¿sabes qué ingrediente natural te ayuda a sanarlas? Otro importante beneficio del aguacate para el pelo es que su grasa natural, con alto contenido de aceite oleico, combinada con sus nutrientes, lo convierten un ingrediente perfecto como acondicionador. Evita las líneas de expresión tanto en hombres como en mujeres. Lunes – Viernes: 8:00 am – 18:00 pmSábado: 8:00 am – 14:00 pm. Sé el primero en valorar “Aguaje en polvo 250 gr”. Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón. El fruto del Aguaje es rico en fitoestrógenos, vitaminas y minerales que mejoran la salud interna y externa de nuestro organismo piel y cabello. * fortalece y suaviza el cabello. Contiene fitoestrogeno k es un modelador del cuerpo y contiene hormonas k desarrollan glúteos, bustos y piernas. Fortalece las articulaciones, uñas y cabello. Desde unCOMO, esperamos haberte ayudado a que conozcas más las propiedades y beneficios del aguacate para el cabello para que puedas utilizarlo en tu pelo. Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. Pero eso no es todo. Se trata de las temibles puntas abiertas. En cuanto, a sus beneficios para el cabello, tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que mejoran el estado de la piel, al tiempo que previenen las infecciones cutáneas. Si se adopta una alimentación de este tipo por un tiempo razonable y se consumen plantas como el aguaje poco a poco te irás sintiendo mejor hasta casi no notar los estragos hormonales. Aguaje, un delicioso fruto amazónico que resaltará tu belleza femenina. Para qué sirve el agua de arroz en el cabello. La vitamina A, C y E, funge como precursor de esteroides pero de manera natural. Los principales son: Hidrata el cabello: el aguacate hidrata el cabello de forma natural gracias al . ¡Prueba tu color de pelo con el simulador de color de pelo online! Los beneficios del agua de romero. . Mejora el control de la presión arterial. BENEFICIOS PARA LA PIEL: En el cuidado de la piel, el Aceite Cosmético de Aguaje se utiliza en muchas cremas para la piel. Promueve la estructura celular del cuerpo. Es rico en antioxidantes, flavonoides y antocianinas, que son esenciales en el combate de los radicales libres que dañan nuestras células y producen envejecimiento. A continuación te daremos 5 tratamientos con aguacate para cuidar tu cabello. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. El aguaje se puede utilizar para diversos fines. - Se cree que el aguaje es bueno para ayudar a modelar el cuerpo y a aumento del busto.Esto puede deberse a que contienen fito-hormonas y a que es un depurativo que ayuda a eliminar grasas nocivas del cuerpo estancadas en lugares como la cintura, muslos, abdomen, etc. La fibra es un tipo de carbohidrato que el cuerpo no puede digerir. - Se cree que el aguaje es bueno para ayudar a modelar el cuerpo y a aumento del busto. Prevención de la caída del cabello, brindándole elasticidad, hidratación y brillo. Tiene un... La Cueva de las Lechuzas se encuentra en las faldas de la cordillera "La Bella Durmiente", en el Parque Nacional de Tingo Mar... La fruta de aguaje proviene de una palmera del mismo nombre que crece en las restingas y tierras pantanosas de la amazonia peruana. Ayuda a controlar las plagas de insectos de forma natural. Así, el aguaje ayuda a reducir los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. El fruto del aguaje contiene un tipo de fitoestrógenos llamados fitoesteroles que son considerados los más potentes, incluso son tan potentes que hay estudios que sugieren que pueden aumentar el tamaño de los glúteos y pechos. Reduce los colicos y cambios de humor durante la menstruación. Venta de colágeno hidrolizado cápsulas 120 und. El Aguaje, el fruto de la salud femenina. Este mineral contribuye a la función nerviosa, el ritmo cardíaco y la contracción muscular. El efecto más conocido del agua de papa en el cabello es que lo ayuda a crecer. Estrujar con las manos y luego colar. Utilizado para el tratamiento del PARKINSON ✨ Mejora la salud de los ojos y de la piel. ¡Cero encrespamientos! Usted verá resultados desde el primer mes y se sentirá bella por dentro y por fuera. nuevo acondicionador de aguacate sin aclarado de Garnier. Para revitalizar: Para esta crema necesitas aguacate y yema de huevo; la porción de estos dos ingredientes es la conveniente para el tamaño de tu cabello. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Es rico en antioxidantes ya k ayuda a rejuvenecer las células de forma efectiva. Sus acciones positivas están dirigidas principalmente a promover la síntesis de colágeno (uno de los principales constituyentes de la dermis), retrasando el envejecimiento de la piel y protegiéndola de los rayos UVB. Sin embargo, se sabe que contiene interesantes componentes bioactivos, compuestos que, una vez ingeridos, ejercen efectos sobre el organismo. Las dietas con una presencia significativa de fibra se han relacionado con una menor incidencia de enfermedades cardiovasculares, sobrepeso o diabetes. Puedes usar una licuadora o un extractor para crear un puré con las papas crudas. Proporciona un sistema circulatorio saludable. Y puesto que esa hidratación es precisamente una de las mejores formas de combatir la caspa, también te servirá para desterrar este desagradable problema. Su perfil nutricional es muy interesante y, como la mayoría de las frutas, es un excelente alimento para incorporar a una dieta saludable. Ayuda a metabolizar las grasas, azúcares y colesterol. Lee más sobre aguaje y sus beneficios. Venta de colágeno hidrolizado en polvo 500 gr. En su etapa adulta, puede alcanzar hasta los 35 metros de altura y 50 centímetros de diámetro. Esto puede deberse a que contienen fito-hormonas y a que es un depurativo que ayuda a eliminar grasas nocivas del cuerpo estancadas en lugares como la cintura, muslos, abdomen, etc. Puede ser utilizado por todos los tipos de piel, pero es . El aguaje tiene diferentes propiedades, entre ellas: • Aceites naturales vegetales, vitaminas y minerales que nutren a profundidad el cabello, la piel y las uñas. Absorbe el exceso de grasa de la piel y equilibra la producción sebácea. Gracias, de nuevo, a sus grasas saludables y a su contenido en vitamina E, te ayudará a controlar y moldear el pelo, por lo que se verá más suave y sedoso. BENEFICIOS DEL AGUAJE Gran contenido de vitamina A: Excelente para la piel. Entre los beneficios que brinda a la piel se pueden mencionar que ayuda a mejorar su elasticidad, repararla, protegerla del sol y de la resequedad ocasionada por este. Reduce la aparición de arrugas y líneas finas. BENEFICIOS:-Por la presencia de sitosterol pueden ser precursores de hormonas femeninas del tipo progestágenos. Incluso se indica que podría actuar como un afrodisíaco. Colágeno hidrolizado en polvo y líquido: diluye el contenido de 1 cucharada rasa de 10 gramos en 150 ml de agua, zumo o café, té, jugos o licuados. Profesor TROLEA a alumna que le dijo que ‘ya quisiera’ una chica como ella: “Así como tú quisieras ingresar a la universidad” [VIDEO], “No me abandones, te amo”: La súplica que pintaron en una camioneta y se hizo viral en redes, PELUCHÍN cuadra a GINO PESARESSI en VIVO tras enviarle su 'pack': "Patán y mosco muerto". Consulta con un especialista para llevar una dieta adecuada y evitar que la pérdida de los cabellitos sea muy evidente. BENEFICIOS !!! Se requieren 50-80 kg de aguaje para obtener un litro de aceite. El motivo no es otro más que el aceite de semilla de aguacate tiene una textura que es muy más ligera, lo que facilita su aplicación y también penetración en cada pelo. El aceite del aguacate contiene propiedades para retener humedad, nutrir las puntas y poder reestructurarlas para lucir un pelo sano y radiante. Lasgrasas insaturadas, es decir, saludables, presentes en el aguacate proporcionan a tu melena hidratación intensa, fortaleciendo la raí­z y promoviendo la regeneración capilar. Está probado que acelera su crecimiento incluso en casos de alopecia, y estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo, repercutiendo en un cabello con más volumen, sedoso y suave. Beneficios del aguaje: Entre los principales beneficios del aguaje destaca su alto contenido de β-caroteno, además nutre de manera exitosa la piel y es un potente antioxidante por su concentrado en vitamina E. Detiene el crecimiento y desarrollo de tumores. Las propiedades y los componentes nutritivos de esta planta, tanto sus semillas como hojas, aportan innumerables beneficios, de los más variopintos. Es una fruta amazónica de Perú que ofrece a las mujeres un sin fin de beneficios, y al mismo tiempo te ayuda a modelar tu cuerpo y aumentar . • Es rico en antioxidantes que ayudan a rejuvenecer y regenerar las células de forma efectiva, evitando su deterioro prematuro. La falta de agua puede provocar su . Llegan intactos al colon donde son fermentados por las bacterias intestinales. Rico en fitoestrógenos, vitaminas y minerales, mejora las curvas femeninas, la piel y el cabello. No esperes que con dos días de este tipo de dieta o habiendo tomado un par de tés de plantas medicinales te sientas como nueva. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Su cuerpo se transformará estéticamente en tan sólo 30 días. pues se nota a simple viste en la piel y cabello. Incrementa tu líbido. 1 atomizador. Todos los derechos reservados. Mejoras en el tratamiento de la Artritis, Artrosis y osteoporosis. Es una fruta exótica de la selva peruana, es rica en vitamina A, C, E y Calcio. Si tu pelo tiende a encresparse y es difí­cil de peinar y mantener perfecto todo el dí­a, los beneficios del aguacate para el pelo serán tus mejores aliados. de 500 mg, Venta de tocosh 500 mg, ideal para el sistema inmunológico. De hecho, en 100 gramos de . Uno de los aspectos en los que destaca esta fruta es en su cantidad de lípidos. Además de fortalecer, suavizar y reparar el cuero cabelludo, aún hay muchos más beneficios. * Estiliza la . Propiedades antiinflamatorias. El aguaje es una palmera que crece en las zonas inundables de la selva sudamericana. Todos los derechos reservados. pues se nota a simple viste en la piel y cabello. Tips para disfrutar (aún más) tu nueva aventura, Nicki Minaj se unió a Snapchat y esto fue lo que pasó, Él es el reemplazo de de Chester Bennington para la gira de Linkin Park, Kylie Jenner, hackean su cuenta de Snapchat y prometen desnudos, Esta es la pulsera que te da descargas eléctricas si gastas de más. Hoy celebramos el Día Internacional del Orgullo, Ranking de las 10 ciudades líderes en América Latina, Ana Brenda está hospitalizada, ¿y su novio? El tallo tierno se puede cortar para extraer palmitos comestibles, y de las hojas se extraen fibras para fabricar cordeles, cestas, chinchorros y otros objetos. - Potente antioxidante. Igualmente, es muy fácil utilizarlo como acondicionador para evitar el encrespamiento del pelo. Reduce los colicos y cambios de humor durante la menstruación. 0 S/ 0.00. El aceite de aguaje se puede usar en muchas formulaciones para el cuidado de la piel que incluyen: Limpiadores e hidratantes corporales y faciales. Contiene de 21 a 38 veces más provitamina A si la comparamos con la zanahoria, contiene de 25 a 31 veces más vitamina E si la comparamos con la palta (aguacate), iguala a la naranja y el limón en vitamina C. Lo más valioso del Aguaje es su fruto, porque es rico en fitoestrógenos, vitaminas y minerales que mejoran la salud interna y externa de nuestro organismo piel y cabello. Excelente para el cabello y la piel. Cubre la cabeza con un plástico, gorro para mascarillas o tipo ducha. A través de esta última función, contrarresta el efecto del sodio sobre la presión arterial. Ayuda a mejorar el cabello y la piel. Algunas de ellas empiezan a destacar gracias a su aporte de interesantes nutrientes. En hermosa ciudad de Tingo María, en el departamento de Huánuco, se encuentra la figura de una mujer, echada de espaldas y mirando al cielo... CALDO DE CARACHAMA Como bien sabemos es un plato típico de sabor exquisito y presentación exótica es el Caldo de Carachama, pez que ... La fruta de aguaje proviene de una palmera del mismo nombre que crece en las restingas y tierras pantanosas de la amazonia peruana. Proporcionándote mayor placer durante las relaciones sexuales, evitando la sequedad vaginal y la falta de deseo sexual. El aguaje combate la aparación de las arrugas mediante la producción natural de colágeno, además importante para los músculos, las articulaciones y los huesos. Pamela Franco se apodera de la boda de Brunella Horna y Richard Acuña con un vibrante look de invitada, Brunella Horna camina hacia el altar con un romántico vestido de novia impactando a Richard Acuña. Cualquier rincón de la selva amazónica ofrece una gran biodiversidad con especies de árboles maduros que brindan excelentes frutos. El aguacate es uno de los productos naturales más utilizados en belleza y cosmética tanto para la piel como para el cabello porque tiene múltiples propiedades y beneficios. Se puede comer fresco y es muy nutritivo. El aguaje es rico en fibra, por lo que podemos decir que tiene un interesante efecto prebiótico. Los campos obligatorios están marcados con *. Recuerda que existen varios factores por lo que se da la caída del cabello, la mala alimentación y la falta de vitaminas puede ser uno de ellos. - Reduce la aparición de líneas de expresión. Fortalece las articulaciones, uñas y cabello. No solo son un problema antiestético, sino que, lo más importante, afectan a la salud de tu cabello, pues se producen cuando la cutícula protectora se ha debilitado. Es rico en antioxidantes ya k ayuda a rejuvenecer las células de forma efectiva. Protección UV a la piel y cabello. El ajo es el sazonador por excelencia de la cocina que nunca debe de faltar gracias a su delicioso sabor que le da un buen toque a cada platillo. Las vitaminas A, C y E, así como los betacarotenos presentes en el aguaje, son muy beneficiosos para la salud de la piel. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Como antioxidante. Uno de los derivados del aguaje es el aceite, este se utiliza mayoritariamente para el cuidado de la piel y cabello. © 2023 - StarMedia. Para tener una piel y un cabello más bonito: aguaje. Venta de carbón activado vegetal 100% natural. de 500 mg, Venta de colágeno hidrolizado cápsulas 150 und. Contenido del producto: 300 gr. El aceite de aguaje se obtiene de la piel de la fruta. ¡Define y Moldea tu Figura con Aguaje Original Reforzado 4 en 1 Aumenta tus glúteos y de manera natural , dale forma a tu figura gracias a sus fitohormonas que provee, los cuales elevan los estrógenos naturales de la mujer, definiendo un cuerpo estructurado (ayuda a formar una figura curvilínea) Este producto te ayudará a lucir mejor y a la vez regular todos los . Así que . Nuestro consejo es que combines un aporte suficiente de agua con masajes regulares del cuero cabelludo para favorecer la circulación sanguínea en las raíces. A continuación, te indicamos los 10 beneficios del aguaje. Gracias a su potente acción anti inflamatoria es un aliado en el tratamiento de afecciones cutáneas, afecciones del estómago, migrañas u otras asociadas a inflamación. Y si además de usarlo para el cabello, quieres conocer las propiedades y beneficios del aguacate para la cara y el cutis, puede que también te interese este otro artículo de unCOMO sobre Cómo hacer mascarillas de aguacate para el rostro. También contribuye a la nutrición celular y a la eliminación de desechos. D.R. Para mayor efectividad del producto se recomienda el consumo de 3 frascos. Search for: Search. Hay muchos compuestos con esta propiedad y son muy importantes para combatir los efectos nocivos del exceso de radicales libres. Hablemos de los beneficios de este maravilloso fruto amazónico. Es una fruta exótica de la selva peruana, es rica en vitamina A, C, E y Calcio. Aguaje en Polvo (150gr.) Alto contenido de vitaminas A y E. La vitamina A puede ayudar a mejorar la función de la tiroides. ¿Se puede bajar de peso de una forma 100% NATURAL? Este ingrediente también favorece la circulación sanguínea del cuero cabelludo, estimula el crecimiento capilar, posee actividad antimicrobiana y antifúngica, por lo que reduce la aparición de caspa y además nutre la fibra capilar para evitar su adelgazamiento o la propia caída y que lo refuerza de forma natural gracias a sus propiedades. La tribu de los Cocama-Cocamilla lo denominan "árbol de pan" ya que tanto los habitantes como algunas especies de la fauna terrestre y acuática dependen de sus frutos. El aguaje presenta plantas femeninas y masculinas. En resumidas cuentas, las propiedades y beneficios del aceite de semilla de aguacate para el pelo son: Para más información, también pueden resultarte útiles estos otros artículos: El aceite de semilla de aguacate para el cabello puede utilizarse de diferentes maneras, siendo más habitual que se emplee sobre el cuero cabelludo como mascarilla y como acondicionador. Pásalo por un colador y . Evita la caída: el romero ayuda a activar la circulación del cuero cabelludo, por lo que permite que se estimule el crecimiento de los folículos. la buena alimentación ayuda a acelerar los beneficios y nutrientes del aguaje en nuestro cuerpo. Regula los niveles normales de azúcar en la sangre. El aceite del aguacate contiene propiedades para, Si tu pelo tiende a encresparse y es difí­cil de peinar y mantener perfecto todo el dí­a, los beneficios del aguacate para el pelo serán tus mejores aliados. Restaura la humedad a la piel expuesta al sol y los ácidos grasos insaturados que contiene ayudan a regenerar, re-hidratar y humectar células de la piel, así como la protección de colágeno y elastina en la piel. Propiedades y beneficios del aguacate para el cabello, Mascarilla de aguacate y sábila para el cabello, Propiedades y beneficios del aceite de semilla de aguacate para el cabello, Cómo aplicar el aceite de semilla de aguacate en el cabello, Cómo hacer una mascarilla de aguacate para el pelo, Propiedades del aceite de aguacate para el pelo, Propiedades del aceite de aguacate para la piel, Propiedades del aceite de aguacate para la salud, Cómo hacer mascarillas de aguacate para el rostro, Beneficios de la leche de coco para el cabello, Propiedades y beneficios del aceite de caléndula para el cabello, Propiedades y beneficios de las hojas de guayaba para el cabello, Propiedades y beneficios de la nuez moscada para el cabello. Para fortalecer el cabello, puedes aplicar el aceite de aguaje directamente en el cuero cabelludo para ayudar a reparar los folículos dañados y reducir la inflamación. Elimina vellos y nutre el cabello, piel y uñas. Compartir en Facebook Compartir en WhatsApp Compartir en Email Compartir en Twitter Compartir en TelegramOriginario de América del Sur y apodado urucum, onoto, pintalabios o…, Compartir en Facebook Compartir en WhatsApp Compartir en Email Compartir en Twitter Compartir en TelegramEs un antibacteriano, rico en compuestos azufrados entre ellos la alicina……, Compartir en Facebook Compartir en WhatsApp Compartir en Email Compartir en Twitter Compartir en TelegramLa alcachofa es una de las verduras más emblemáticas de la…, Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

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